Krav Maga Basis-Seminar in Augsburg

Das Basis-Seminar gibt einen tiefen Einblick in das Krav Maga Selbstverteidigungssystem und ist sowohl für Einsteiger und Anfänger, als auch für Fortgeschrittene geeignet. Wir zeigen Ihnen die grundlegenden Techniken und Prinzipien des Krav Maga und üben diese mit Ihnen ein. Weiterhin geben wir Ihnen Informationen zu den Themen Bereichen Notwehr und Rechtsprechung und vermitteln Ihnen praktische Verhaltensregeln.

Am Ende des Basis-Seminar erhalten Sie ein international anerkanntes IKMF Zertifikat.
Das Führungszeugnis kann zur Ansicht verlangt werden.

Inhalt des Seminars:

  • Grundlegende Schlag- und Tritttechniken
  • Verteidigungen gegen die am häufigsten vorkommenden Angriffe (Würge-, Schlag- Tritt-, Umklammerungsangriffe)
  • Die Waffen am eigenen Körper und verletzliche Angriffspunkte am Gegner (vulnerable Points)
  • Rechtzeitiges Erkennen von und richtiges Verhalten in Gefahrensituationen
  • Informationen zu Notwehr und praktische Verhaltensregeln
  • Stress- und Szenario-Drills u.v.m.

Sie sollten mitbringen:

  • Eine ausreichende Menge an Getränken, evtl. einen kleinen Snack für zwischendurch

  • Saubere, nicht färbende Sportschuhe (möglichst mit heller Sohle)
  • Normale, bequeme Sportkleidung (eventuell ein T-Shirt zum Wechseln)
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REFERENT:

Markus Mayr (G2) (IKMF)

Dauer:

Ca. 4 Std. (10:00 – 14:00 Uhr)

Optionale Ausrüstung :

Tiefschutz, Mundschutz (keine Pflicht)

Voraussetzungen:

  • Mindestalter 16 Jahre
  • Sportlich belastbar
  • Keine Eintragungen im polizeilichen Führungszeugnis
  • ACHTUNG! Für dieses Seminar muß eine Mindestteilnehmerzahl erreicht werden!

Teilnahmegebühr:

  • 55,00 € (50,00 € für Schüler, Studenten und Azubis)
  • 45,00 € IKMF Mitglieder
  • 40,00 € für Mitglieder der Krav Maga School (gilt nicht für 10er Karten Besitzer)

Trainingsort:

Krav Maga School
Schertlinstraße 12a
(Rückgebäude, 1 Untergeschoß)
86159 Augsburg

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