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Was ist Krav Maga?
Krav Maga (hebräisch: Kontaktkampf) ist ein modernes Selbstverteidigungssystem, das auf einfache Mittel zur Konfliktbewältigung zurückgreift. Es ist keine Kampfsportart sondern ein Verteidigungssystem, das speziell auf unterschiedlichste Situationen im Alltag ausgerichtet ist.
Im Krav Maga wird auf einfache Prinzipien und intuitive Bewegungsabläufe zurückgegriffen, die auch in Stresssituationen abrufbar und unter Druck einsetzbar sind. Es schult die Wahrnehmung, bedient sich Deeskalations-Methoden, nutzt leicht erlernbare Techniken und lehrt zweckorientiert optimale Vorgehensweisen und Lösungen zum Selbstschutz und zur Selbstverteidigung. Die Anzahl der Techniken wird deshalb im Krav Maga bewusst niedrig gehalten („keep it simple and stupid“). Sie bauen auf einfachen und natürlichen Instinkten und Reflexen auf, und sind somit auch bei geringem Trainingsaufwand leicht zu behalten.
HOCH EFFIZIENTE TECHNIKEN
Training & Seminare
Training
Seminare
SICHERHEIT & SELBSTVERTRAUEN
TRAINER
zertifiziert und ausgebildet vom IKMF Verband
GABRIELE FELD
Inhaberin der Krav Maga School
- Expert Level 2
- Krav Maga Instructor für Civilian Self Defense, Security, Law Entforcement, Kinder, Women Selfdefense & mehr
MARKUS MAYR
Krav Maga Instructor für Civilian Self Defense
- Graduated Level 3
- Ausgebildet von führenden Mitgliedern des Global Instructor Teams der IKMF
MANUEL REITSAM
Krav Maga Instructor für Civilian Self Defense
- Graduated Level 3
- Ausgebildet von führenden Mitgliedern des Global Instructor Teams der IKMF
MAXIMILIAN EBERLE
Krav Maga Instructor für Civilian Self Defense
- Graduated Level 1
- Ausgebildet von führenden Mitgliedern des Global Instructor Teams der IKMF
Selbstverteidigung für Frauen
MIT KRAV MAGA
Gabriele Feld (Inhaberin der Krav Maga School), Südwest Verlag, Oktober 2018
