Seminare

Üben, wiederholen, anwenden.

Kompakte Selbstverteidigung für Seminare, Privattraining, Firmen und Gutscheine.

Wähle das Format, das zu dir passt: Grundlagen lernen, privat trainieren, ein Unternehmen vorbereiten oder Selbstverteidigung sinnvoll verschenken.

Seminare

Finde das Seminar, das dir konkret weiterhilft.

Kurze Formate mit spürbarem Nutzen: einfache Selbstverteidigung, klare Entscheidungen und ein persönlicher nächster Schritt statt langer Theorie.

Frauenreihe (Women Only) in Memminger Straße 7, 86159 Augsburg (im Quickfit24) mit Markus Mayr
FrauenreiheDemnächst
Termin wird veröffentlicht

Frauen-Sicherheitsreihe Januar 2027

Mehr Sicherheit. Mehr Selbstvertrauen. Mehr Handlungsfähigkeit.

Selbstverteidigung für Frauen über mehrere Termine. Du trainierst Grenzen setzen, Stimme, Distanz, Befreiungen und einfache Reaktionen für Alltagssituationen.

  • Grenzen klar setzen und früh reagieren
  • Stimme, Haltung und Distanz bewusst einsetzen
Dauer
1 Stunde 15 Minuten
Ort
Hermanstraße 11, 86150 Augsburg (im Rehazentrum Augsburg GmbH)
Mitglieder
Preis nach Format
Regulär
149€
Anfragen

Privattraining, Firmenseminar oder Gutschein?

Für diese Formate klären wir Termin, Umfang und Ziel direkt mit dir.

Krav Maga Privattraining in Augsburg
Privattraining

Privat- & Kleingruppentraining

Individuelles Training für Einzelpersonen und kleine Gruppen.

Privattraining anfragen